Un podcast est une émission de “radio” diffusée en ligne.
Dans cette page, retrouvez tous les podcasts de Michael Gundill et Rudy Coia.
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Thèmes abordés : le salon du Body Fitness 2011, le Fibo 2011, le décès de Serge Nubret et sa méthode, les séries longues pour sécher, la “fameuse” progression en un mois de Casey Viator (ci-dessous), le gainage, la caséine avant d’aller dormir, les courbatures aux pectoraux…
Casey Viator, 1er mai 1973 |
Casey Viator |
Casey Viator, 29 mai 1973 |
Casey Viator |
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Thèmes abordés : actualités des professionnels, complément alimentaire contre le rhume, le crossfit, les courbatures, fréquence d’entraînement, le squat de Frédéric Delavier...
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Thèmes abordés : actualités des professionnels, l’échec musculaire, les forums de discussions Internet…
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SUR NOS FORUMS DE MUSCULATION
Michael Gundill fait une série longue aux triceps avec une b
Michael Gundill fait les triceps avec sa nouvelle barre
Michael Gundill fait les triceps avec une barre Criterion
Michael Gundill fait les triceps avec une corde courte
Michael Gundill fait les trapèzes avec une prise parallèle
Michael Gundill fait du développé couché avec chaines
Michael Gundill s'échauffe pour le développé couché avec des rowings
Michael Gundill fait des curls biceps avec une barre Maximum
Michael Gundill fait du Gundill leg curls pour les ischio
Michael Gundill est professeur de science politique
Michael Gundill se raconte à travers la musculation !
Michael Gundill : est-on plus fort quand on est gras ?
Ses débuts et ses premiers progrès, ses rencontres et son expérience aux USA, son retour en France, son alimentation et ses entraînements, son avis sur le dopage. Podcast de l'interview inclus.
Régulièrement, écoutez Rudy Coia parlant de l'actualité SuperPhysique, de la musculation et de tous les sujets liés.
Régulièrement, écoutez Christophe Carrio et Rudy Coia parlant de l'actualité sportive et autres sujets liés à la musculation ou à la préparation physique.
Une fois par mois, écoutez Julien Venesson et Rudy Coia parlant de l'actualité diététique et autres sujets liés à la nutrition.
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