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Michael Gundill fait du stretch curls à la poulie haute

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Michael Gundill fait du stretch curls à la poulie haute

Messagepar Max le 21/12 07h27

Pas de probleme pour le bicipital a etirer autant ?
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Messagepar Michael Gundill le 21/12 07h30

ce n'est pas un exo que je fais
et c'est pour ça que j'ai mis léger
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Messagepar Max le 21/12 07h32

Ah ok je comprend mieux.
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Michael Gundill fait du stretch curls à la poulie haute

Messagepar audiomaniac le 21/12 15h12

merci pour la vidéo et la rapidité, je regarde ça se soir :cool:
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Michael Gundill fait du stretch curls à la poulie haute

Messagepar audiomaniac le 21/12 18h43

En fait plus tu montes tu montes la poulie plus tu es obligé d' écarter le bras de ton buste ?
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Messagepar Michael Gundill le 21/12 21h15

le bras bloque sur les dorsaux
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