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Sèche : quels compléments alimentaires pour sécher ?

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Sèche : quels compléments alimentaires pour sécher ?

Messagepar curloftheburl le 21/04/2012 09h57

Après avoir élaborer ma diète pour la sèche, je m'intéresse au complément alimentaire.
J'ai lu que l'isolat de whey par micro filtration est la meilleure pour la sèche car contient moins de glucide, mais je ne sais pas vraiment laquelle prendre:/

Concernant les brûleurs de graisse(thé vert, caféine), j'aimerai savoir si sa donne vraiment un coup de pousse pour la sèche et j'aimerai savoir aussi lequel prendre (adipokill m'a l'air pas mal non?)
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Sèche : quels compléments alimentaires pour sécher ?

Messagepar Manu le 21/04/2012 10h16

curloftheburl a écrit:J'ai lu que l'isolat de whey par micro filtration est la meilleure pour la sèche car contient moins de glucide

Ce n'est pas 3-4g de glucides contenu dans une whey classique qui vont t'empêcher de sécher en revanche l'isolat peut être intéressante car elle contient moins de lactose (meilleure digestion).
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Sèche : quels compléments alimentaires pour sécher ?

Messagepar curloftheburl le 21/04/2012 11h05

ok ok, et concernant l'isolat, c'est laquelle la "meilleure" sur le marché?
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Sèche : quels compléments alimentaires pour sécher ?

Messagepar Fabrice SP le 21/04/2012 12h29

Nous avons donné un exemple de programme complet pour sécher avec les compléments adaptés ici :
https://www.superphysique.org/articles/p ... e_de_seche
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Sèche : quels compléments alimentaires pour sécher ?

Messagepar curloftheburl le 22/04/2012 15h49

Je vais commander la whey zero fat carb isobest mais j'aimerai savoir quelques choses au niveau des bruleurs.
Ce type de produit:
XXX

Webmaster : pas de pub pour d'autres choses que notre boutique sur nos forums, merci de respecter notre travail

ou bien les gellules de thé vert de chez arko pharma sont elles aussi efficace que l'adipokill?
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