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Relation entre les performances en musculation et la taille ?

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Relation entre les performances en musculation et la taille ?

Messagepar Sakara le 06/11/2012 22h02

Bonsoir à tous,

Quand je vais sur le êtes-vous fort, il met que plus on est lourd plus on doit être fort, donc être plus grand permet d'être plus fort?

Et pourtant je vois que les personnes de petite taille ont plus de force...

J'ai du mal à comprendre :idiot:
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Relation entre les performances en musculation et la taille ?

Messagepar Insane le 06/11/2012 22h25

Ça dépend des mouvements mais souvent quand tu es grand, tu pars avec un "handicap".
Des bras longs ça aide pas pour les développés par exemple, tu rajoutes de l'amplitude.
Idem pour des grandes guibolles au squat.
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Relation entre les performances en musculation et la taille ?

Messagepar Sakara le 06/11/2012 22h40

A ok car je vois des commentaires pour certains du genre: pas mal la perf pour ta taille alors qu'il est petit, donc normal en faite ;)
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Relation entre les performances en musculation et la taille ?

Messagepar Elsabre le 06/11/2012 23h38

Tu peux aussi être petit et avoir de leviers favorables sur certain mouvements et défavorables sur d'autre, c'est la même chose pour les grands...

De plus il faut savoir si l'on parle de perf en valeur absolue ou relative, dans le premier cas, à BF et rapport taille/poids identique les grands sont favorisés...
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Relation entre les performances en musculation et la taille ?

Messagepar Morgan63 le 07/11/2012 00h33

C'est juste une histoire de leviers :).
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