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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar benaquista1524 le 12/09 19h24

Bonjour, j'arrive pas à trouver une poudre de 9 acides aminés, tout ce que je trouve c'est du 9 AAE poudre+des quantités astronomiques de vitamines ajoutés ou des comprimés.

Vous savez si ce type de produit est/sera toujours en vente.

cdt
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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar Street le 13/09 05h56

Salut,

Nous n'en vendons pas car ça ne sert à rien :)
Voilà pourquoi tu n'en trouves pas sur notre boutique, c'est de l'argent perdu.

Si tu veux avoir un bon rapport qualité/prix, concentre toi sur des BCAA avec un ratio de 2.1.1.

Voilà tu sais tout ;)
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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar Fabrice SP le 13/09 10h49

Voilà, si tu veux des acides aminées d'une manière générale, il faut juste prendre de la whey.
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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar benaquista1524 le 13/09 17h41

Ok, ça tombe bien j'y est renoncé.

Par contre promo chez MP, j'ai acheté des comprimés d'électrolytes vu que pour moi c'est trop fastidieux de cuisiner pour chaque repas.

Je vais prendre ces comprimés d'électrolytes(avec d'autres comprimés de vitamines dosées à 50% des ajr), soit au déjeuner ou au diner.
Je remplace mes repas par de l'isolat de soja avec lequel je fais des barres(avoine/son d'avoine seul parfois, levure de bière, jus de carotte, purée de pomme, beurre et cacao en poudre Naturéla), je garde quelques aliments naturels et bien sur.

Voila la composition pour 2 comprimés.

Potassium 400 mg 20%
Chlorure 320 mg 40%
Calcium 200 mg 25%
Magnésium 100 mg 27%

Je ne suis pas actuellement en période de prise de muscle, mais plutôt j'essaie de voir jusqu’où je peu descendre mon IMC sachant que je mesure 1.68m pour 63kg (74kg y'a 2 mois) j'ai pour objectif de stagner entre 57 et 60 kilos, d'essayer d'atteindre 53 kilos mais de ne pas forcer pour atteindre ce poids.

Je ne suis pas anorexique, au contraire, moi je maigris pour manger plus, comme je le disait je peu accepter d’osciller sur 3 kilos.

C'est hors sujet et ça na apriori rien a voir avec la musculation mais ça coute rien d'en parler.
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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar DamienL le 14/09 10h46

benaquista1524 a écrit:moi je maigris pour manger plus

Quoi ? :eek:
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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar matclems le 14/09 12h34

:lol: :lol: Ne cherche pas ;)
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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar benaquista1524 le 14/09 19h05

Non, pas à prendre au pied de la lettre effectivement.

Je ne suis pas au niveau de matt stonie.
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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar DamienL le 15/09 09h37

benaquista1524 a écrit:Non, pas à prendre au pied de la lettre effectivement.

C'est peut-être moi en fait. Je comprend simplement pas. J'ai essayé de prendre cette citation ("moi je maigris pour manger plus") au 1er, au 2nd et au troisième degré et dans les 3 cas j'ai pas compris. :lol:
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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar benaquista1524 le 15/09 19h46

DamienL a écrit:C'est peut-être moi en fait. Je comprend simplement pas. J'ai essayé de prendre cette citation ("moi je maigris pour manger plus") au 1er, au 2nd et au troisième degré et dans les 3 cas j'ai pas compris. :lol:


Parcequ'il faut bien lire la phrase en entière:

Je ne suis pas anorexique, au contraire, moi je maigris pour manger plus, comme je le disait je peu accepter d’osciller sur 3 kilos.
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Messagepar DamienL le 15/09 21h31

Ya rien à faire... toujours pas :lol:

Je comprend pas pourquoi tu maigris pour manger plus. C'est quoi l'intérêt ?
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Messagepar benaquista1524 le 16/09 08h39



C'est qu'une hypothèse, comme quoi si je maintient un poids assez bas, je pourrai me permettre à l'occasion, une ou deux fois dans l'année, de faire un bon repas de type 3000 à 3500 kcal(mc do, frites, glaces, pizza).
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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar matclems le 16/09 08h45

:rolleyes: :wtf: ...

Pas besoin d'être maigrichon pour cela... Et pourquoi ce "bon" repas de 3000kcal ? Cela te manque au quotidien ? Tu as des objectifs qui te l'interdise ?

J'ai vraiment du mal à saisir ton rapport avec la nourriture... Donc il y a quand même probablement un côté anorexique, ou au minimum orthorexique...
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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar benaquista1524 le 16/09 11h49

matclems a écrit::rolleyes: :wtf: ...

Pas besoin d'être maigrichon pour cela... Et pourquoi ce "bon" repas de 3000kcal ? Cela te manque au quotidien ? Tu as des objectifs qui te l'interdise ?

J'ai vraiment du mal à saisir ton rapport avec la nourriture... Donc il y a quand même probablement un côté anorexique, ou au minimum orthorexique...


Non, je ne suis pas anorexique sinon je ne pèserais que 45kg, je ne suis pas orthorexique puisque je mange certains aliments avec allergènes, ig élevés ou acides gras saturés comme le pain de mie au froment, du beurre ainsi que des produits non biologiques.

Si les bons repas me manquaient, j'en ferais sans restriction, je suis apte à décider de ce que je mange.
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Messagepar DamienL le 16/09 12h42

benaquista1524 a écrit:C'est qu'une hypothèse, comme quoi si je maintient un poids assez bas, je pourrai me permettre à l'occasion, une ou deux fois dans l'année, de faire un bon repas de type 3000 à 3500 kcal(mc do, frites, glaces, pizza).

Même un bon repas tu t'en sors pas avec 3000/3500 kcal ! C'est quand même extrême. :lol: Ou alors tu bois de l'huile à la place du vin...

Sinon oui tu peux faire des exceptions si tu en a envie. Tant que ta balance énergétique est bonne ça se verra pas.
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Compléments alimentaires de 9 acides aminées seulement ?

Messagepar benaquista1524 le 17/09 13h02

DamienL a écrit:Même un bon repas tu t'en sors pas avec 3000/3500 kcal ! C'est quand même extrême. :lol: Ou alors tu bois de l'huile à la place du vin...

Sinon oui tu peux faire des exceptions si tu en a envie. Tant que ta balance énergétique est bonne ça se verra pas.


Oui, c'est pour les repas de fêtes de fin d'année, y'a pas foule de sportif dans la famille, je vais probablement me lâcher une dernière fois et bien gouter à la cuisine traditionnelle(foie gras, petits fours, dinde,chips et biscuit apéro, glaces et gâteaux, pas trop d'alcool mais du bon vin).
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