A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar AbracadaBra le 10/05 15h17

Tout est dans le titre !

Qui consomme du Kefir et/ou de la Kombucha ? qui en fait ? quels sont vos retours ?

J'ai découvert ça hier, ce qui est bien c'est qu'il y a peu de glucides, que c'est gazeux, que plusieurs goûts existent, et que c'est franchement bon !

Ajouté à cela qu'il est possible visiblement d'en produire soit même !

Bref j'attends vos avis :cool:
AbracadaBra
 
Messages: 136
Inscription: 10/04 05h35
Réputation: 5


Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar Anthony M. le 10/05 15h21

Du lait fermenté donc sûrement les avantages de la fermentation, moins de désavantage que le lait mais il y en a sûrement.

Kombucha, c'est l'anarque super aliment mais c'est sûrement sain. Je pense qu'il faut rien en attendre de magique.

Oui tu peux en faire. Tu prends une souche tu la met sur un mélange thé et sucre et ça se développe. J'en avais fait quand j'étais ado, c'est marrant.
Ad infinitum
Anthony M.
 
Messages: 4274
Inscription: 31/08 19h30
Réputation: 155

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar AbracadaBra le 10/05 15h23

Pour le kefir, j'ai vu des produits qui ressemble au kombucha, sans lait, que tu bois, hier j'ai testé citron figue, c'était super bon...
AbracadaBra
 
Messages: 136
Inscription: 10/04 05h35
Réputation: 5

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar Anthony M. le 10/05 15h31

Sioui ils le font aussi avec du jus de fruit. Si c'est un plaisir pourquoi pas.
. Si c'est pour une quelconque vertu, il y a mieu et moins chers je pense :D
Ad infinitum
Anthony M.
 
Messages: 4274
Inscription: 31/08 19h30
Réputation: 155

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar AbracadaBra le 10/05 16h21

Tu penses à quoi
AbracadaBra
 
Messages: 136
Inscription: 10/04 05h35
Réputation: 5

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar Anthony M. le 10/05 16h26

Tout les légumes de saison :).

La levure de bière ça a l'air très bien à 10gr par jour.

Ensuite manger des fibres soluble, le sarrasin c'est très bie

Tu sais c'est un peu comme l'histoire de la patate douce :idiot: n
Ad infinitum
Anthony M.
 
Messages: 4274
Inscription: 31/08 19h30
Réputation: 155

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar AbracadaBra le 10/05 16h30

:lol: :lol: :lol:

Je vois :)
AbracadaBra
 
Messages: 136
Inscription: 10/04 05h35
Réputation: 5

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar Fabrice SP le 10/05 18h06

Salut Abracadabra,

Le Kefir, Loïc y a dédié un super article :
https://www.lamethodestreet.fr/nutritio ... e-naturel/

Ca n'a que des avantages d'en boire, mais cela demande un peu de préparation.

Le mien est "mort", le sucre roux ne lui convenait pas, il voulait manger que des figues ! :-)
Avatar de l’utilisateur
Fabrice SP
Administrateur
 
Messages: 12685
Inscription: 15/05 18h42
Réputation: 197

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar Champia le 10/05 18h26

Je ne sais pas comment vous avez fait, toi et Loic, pour le tuer, pour ma part, je lui en ai déjà fait voir de toutes les couleurs (sucre roux, de cannes etc...), utilisation de métal, d'eau du robinet etc... et pourtant, j'en ai toujours tant et plus.

D'ailleurs, si certain d'entre vous habitent près de Montpellier, j'en donne volontiers ;)

(PS : Pour ma part, je ne fais que du Kéfir d'eau)
Avatar de l’utilisateur
Champia
 
Messages: 378
Inscription: 12/06 09h31
Réputation: 15

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar Fabrice SP le 10/05 18h37

Champia a écrit:Je ne sais pas comment vous avez fait, toi et Loic, pour le tuer, pour ma part, je lui en ai déjà fait voir de toutes les couleurs (sucre roux, de cannes etc...), utilisation de métal, d'eau du robinet etc... et pourtant, j'en ai toujours tant et plus.

Tu dois avoir une souche plus résistante ! :D

Mais tu me motives pour retenter l'expérience.
Avatar de l’utilisateur
Fabrice SP
Administrateur
 
Messages: 12685
Inscription: 15/05 18h42
Réputation: 197

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar Anthony M. le 10/05 20h17

Oh non... Qu'est ce que vous faites les gars, après il va se mettre à manger du nigari, du curcuma, des jus de legumes puis il finira par en venir au lavage colonique.

Le sarrasin et la levure de bière c'est très bien :cry:
Ad infinitum
Anthony M.
 
Messages: 4274
Inscription: 31/08 19h30
Réputation: 155

Kefir et Kombucha : qui en consomme, quels sont vos retours ?

Messagepar Vovo le 10/05 20h38

Je bois également du kéfir de fruits toute l'année. L'été bien frais, ça passe vraiment bien !

Surtout par plaisir, mais les bienfaits qui lui sont donnés se sont bien fait ressentir également. Une bien meilleur digestion et tout le reste.

Je fais la recette de base que l'on trouve partout.

Pareil que Champia, je ne sais pas comment vous faites pour tuer vos souches. C'est increvable et ça se multiplie un truc de fou. Je dois avoir une dizaine de pot de confiture plein de graines au frigo.
Avatar de l’utilisateur
Vovo
 
Messages: 1346
Inscription: 06/11 19h50
Réputation: 38


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Diététique, santé et longévité



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™