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Kettlebell ou ballon de médecine pour la musculation à domicile ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Kettlebell ou ballon de médecine pour la musculation à domicile ?

Messagepar guile13002 le 17/10 17h37

Bonsoir,

ca y est je vais completer mes seances de poids de corps par un materiel. j'ai testé une seance kettlebell et j'ai teste une seance medecine … les deux sont top a mes yeux franchement.. seulement voila: aujourd'hui je ne peux acheter qu'un materiel: je dois choisir :'(

lequel prendriez vous...et pourquoi?

merci pour vos retours toujours pertinents. :doubleup:
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guile13002
 
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Kettlebell ou ballon de médecine pour la musculation à domicile ?

Messagepar Rudy le 17/10 17h57

Quels sont exactement tes objectifs colonel ? :D
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Rudy
 
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