Ca veut dire quoi "il faut que tu arrête de regarder ces conneries": Qu'est-ce qui te fait dire que j'ai commencé!
C'est une pub que j'ai reçue sur mon mur Facebook. Et pourquoi? Suggérée par FB parce que je suis abonné à Rudy Coia...
pierrebouttier a écrit:C'était du second degré, pour te dire que ce genre de personne n'apporte rien
Fabrice SP a écrit:Ce qui est triste est que Franck Ropers est une bête en art martiaux
threepwood a écrit:Ca veut dire quoi "il faut que tu arrête de regarder ces conneries": Qu'est-ce qui te fait dire que j'ai commencé!
C'est une pub que j'ai reçue sur mon mur Facebook. Et pourquoi? Suggérée par FB parce que je suis abonné à Rudy Coia...
threepwood a écrit:Je suis tombé sur cette vidéo d'un mec qui démonte tout le monde (sauf Rudy apparemment), qui ne semble pas avoir un bon niveau de muscu et qui ne donne pas de sources, mais ça m'a interloqué. Déjà parce qu'il déglingue ce gros golio de FHTG ce qui m'a fait bien plaisir.
Mais malgré ça je me demande qui c'est ce mec, il fait un peu baltringue: https://www.youtube.com/watch?v=9LYOfaYk1Ww :
Donc bref, d'après lui, 1.6g serait la dose recommandée, plus ce ne serait pas assimilé. Vos avis?
J'entends que: si des fois c'était vrai, en quoi serait-il préférable d'atteindre ses calories par des glucides plutôt que par des protéines?
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