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Vos meilleurs exercices par groupe musculaire ?

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Vos meilleurs exercices par groupe musculaire ?

Messagepar Dov42000 le 16/11/2024 14h19

Bonjour la communauté.

Si vous ne deviez choisir que 3 exercices pour chaque groupe quel serai votre classement ? Merci beaucoup
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Dov42000
 
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Vos meilleurs exercices par groupe musculaire ?

Messagepar SkyTunD le 18/11/2024 11h41

Tu trouveras ce qu'il te faut ici : topic41807.html (à mettre en favori :D )
Training Log : topic46871.html
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