A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Différences entre ces 2 appareils pour abdos ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Différences entre ces 2 appareils pour abdos ?

Messagepar Elriks le 07/05/2025 18h34

Bonjour, Ces 2 machines paraissent avoir globalement la même action et mécanique de mouvement et pourtant sur la technogym on peut facilement monter à 60-80kg de poids la ou sur la hammer strength a rep équivalente on ne depasse pas 20kg en poids (+ éventuellement le poids de la structure en métal associé) et je n'arrive pas a comprendre le pourquoi de cette différence. Si quelqu'un a la réponse... Merci! (la hammer strentgh parait aussi plus efficace mais pour X raisons elle me créer une tension sur une partie exterieur de la cuisse, tenseur fascia ou droit fémoral, aucune idée de pourquoi sur celle la et pas l'autre)

Image
Elriks
 
Messages: 2
Inscription: 21/11/2017 17h40
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 2 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™