A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Apprendre les mouvements d'haltérophilie en vidéos !

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Apprendre les mouvements d'haltérophilie en vidéos !

Messagepar Alban le 21/06/2006 21h30

Pour les quelques pratiquants de mouvement d'haltéro du forum :



Ca change des classiques et c'est toujours intéressant de voir ce que font ceux qui utilisent la fonte autrement.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
Avatar de l’utilisateur
Alban
 
Messages: 11027
Inscription: 17/05/2003 13h43
Réputation: 332


Apprendre les mouvements d'haltérophilie en vidéos !

Messagepar Plasma le 21/06/2006 22h58

Putain, le petit enculé qui fait les démos, il assure grave ! :eek:
Avatar de l’utilisateur
Plasma
 
Messages: 3994
Inscription: 05/10/2003 15h14
Réputation: 0

Apprendre les mouvements d'haltérophilie en vidéos !

Messagepar Centaure3 le 21/06/2006 23h01

merci Alban ! ;)
Centaure3
 
Messages: 822
Inscription: 17/07/2005 23h34
Réputation: 0

Apprendre les mouvements d'haltérophilie en vidéos !

Messagepar Tony Montana le 22/06/2006 00h27

Quels beaux mouvements !
Avatar de l’utilisateur
Tony Montana
 
Messages: 1002
Inscription: 04/04/2005 11h22
Réputation: 0

Apprendre les mouvements d'haltérophilie en vidéos !

Messagepar Guen le 22/06/2006 09h23

J'ai juste regardé le Front-squat, la barre est m^me pas centrée :D
Avatar de l’utilisateur
Guen
 
Messages: 3949
Inscription: 22/12/2003 22h36
Réputation: 0

Apprendre les mouvements d'haltérophilie en vidéos !

Messagepar Nakmuay le 22/06/2006 11h01

les mouvements sot pas tres beaux, c'est pas tres technique tout ca :(

"When I see blood, I want more " Oscar De La Hoya
"The more you know, the less you believe."
Les swiss ball c'est bien, l'haltéro aussi.
"Pre-press the "nine" and the "one" on your phone so you only need to press the final "one" for this workout..." Dan John, on T-nation.com, speaking about a deadlift training
Avatar de l’utilisateur
Nakmuay
 
Messages: 781
Inscription: 16/05/2003 13h28
Réputation: 0

Apprendre les mouvements d'haltérophilie en vidéos !

Messagepar Antoine F. le 22/06/2006 13h21

D'accord avec toi. Il ne flechis pas assez pour passer sous la barre et absorber l'impact. mauvais double knee bent. rigide et saccade. mais je dois douter de ma perception vu que l'entraineur est un pro.
Avatar de l’utilisateur
Antoine F.
 
Messages: 977
Inscription: 17/02/2004 20h16
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aimeka et 8 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™