aimeka a écrit:Pour les débutants, oui. Mais pour les autres, tu précises qu'il faut absolument un surplus calorique pour prendre du muscle.
Mais tu précises bien que deux termes différents sont utilisé pour la même chose mais qui n'ont pas le même degré. Un excès de vitesse de 10k/h est un excès de vitesse autant que celui de 100k/h.Elsabre a écrit:Non ce n'est pas jouer sur les mots c'est préciser dans quel contexte on utilise ceux-ci afin que l'on parle tous de la même chose lorsque l'on s'exprime (ça va être difficile de se comprendre autrement).
Si le gars qui consomme 200 cal de plus que ses besoins désigne cette action par la même expression (prise de masse) que celle conduite par un gars qui lui en consomme +de 2000 au dessus de ses besoins, cela n'a aucun sens.
Il y a bien une différence entre une prise de masse tel que l'on l'entend traditionnellement dans le milieu du culturisme et le fait d’être en très léger excédent calorique pour construire du muscle à long terme.
Cette différence justifie donc l'utilisation de 2 expressions distinctes.
Oui, tu l'expliques très bien. C'est juste qu'on a pas la meme definition de la prise de masse comme je viens de l'expliquer.Gromit a écrit:aimeka a écrit:Pour les débutants, oui. Mais pour les autres, tu précises qu'il faut absolument un surplus calorique pour prendre du muscle.
Elsabre vient de l'expliquer. J'explique bien dans le livre que la prise de masse est une technique "avancée" et qui n'est pas obligatoire pour progresser, loin de là .
aimeka a écrit:Elsabre a écrit:Cette différence justifie donc l'utilisation de 2 expressions distinctes.
Mais tu précises bien que deux termes différents sont utilisé pour la même chose mais qui n'ont pas le même degré. Un excès de vitesse de 10k/h est un excès de vitesse autant que celui de 100k/h.
Elsabre a écrit:• Excès de vitesse : vitesse constatée inférieure à 50 km/h au dessus de la limitation
• Grand excès de vitesse : vitesse constatée supérieure à 50 km/h au dessus de la limitation
Elsabre a écrit:aimeka a écrit:Elsabre a écrit:Cette différence justifie donc l'utilisation de 2 expressions distinctes.
Mais tu précises bien que deux termes différents sont utilisé pour la même chose mais qui n'ont pas le même degré. Un excès de vitesse de 10k/h est un excès de vitesse autant que celui de 100k/h.
• Excès de vitesse : vitesse constatée inférieure à 50 km/h au dessus de la limitation
• Grand excès de vitesse : vitesse constatée supérieure à 50 km/h au dessus de la limitation
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