Ses débuts dans le powerlifting, sa vie d'artiste, son best-seller mondial, ses blessures et ses projets. Podcast de l'interview inclus.

par Team SuperPhysique - 0 commentaires - 113983 vues - Interviews

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Ses débuts et ses premiers progrès, ses rencontres et son expérience aux USA, son retour en France, son alimentation et ses entraînements, son avis sur le dopage. Podcast de l'interview inclus.

par Michael Gundill - 18 commentaires - 86201 vues - Interviews

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Ses erreurs, celles des autres, ses sources de motivations et la difficulté de concillier entraînement, diête et vie sociale.

par Rudy Coia - 128 commentaires - 84013 vues - Interviews

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L'envers du décor : les débuts en compétition, concilier dopage et vie privée, quelle diète et quel entraînement ?

par Rudy Coia - 7 commentaires - 42942 vues - Interviews

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Ses débuts, son parcours sportifs, son alimentation, son travail, ses livres et ses projets. Podcast de l'interview inclus.

par Christophe Carrio - 18 commentaires - 60331 vues - Interviews

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Chaque semaine, écoutez le podcast SuperPhysique sur la musculation, la diététique, le club SuperPhysique...

par Rudy Coia - 97 commentaires - 280263 vues - Interviews

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Posons le décor : un amateur tenté par les produits dopants, quels produits, quelle fréquence et quels résultats pour le risque pris, comment savoir s'arrêter ?

par Rudy Coia - 15 commentaires - 59758 vues - Interviews

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Qui est Marc Vouillot, ses meilleures barres, son palmarès en Force Athlétique et Culturisme, son entraînement, son avis sur la diététique, le dopage et les compétitions.

par Rudy Coia - 31 commentaires - 35122 vues - Interviews

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Une fois par mois, écoutez Michael Gundill et Rudy Coia parlant de l'actualité culturiste et autres sujets liés à la musculation.

par Michael Gundill - 171 commentaires - 72614 vues - Interviews

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Inteview de Yves Patte, Coach Fitness fonctionnel level 1 : ses débuts dans le Fitness fonctionnel, sa définition et vision du Fitness fonctionnel et son point de vue sur les blessures.

par Rudy Coia - 44 commentaires - 63192 vues - Interviews

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Son système d'entraînement particulier, ses blessures et séquelles, son avis sur les grosses prises de poids et l'influence de son mental sur les séries longues.

par Team SuperPhysique - 44 commentaires - 57051 vues - Débutants

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Interview de Christophe Pourcelot, fondateur d'IMPACT CROSS TRAINING et auteur avec Frédéric Mompo du livre Méthode IMPACT.

par Rudy Coia - 28 commentaires - 33313 vues - Interviews

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Régulièrement, écoutez Rudy Coia parlant de l'actualité SuperPhysique, de la musculation et de tous les sujets liés.

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Chaque mois, des conseils d'entraînement, diététique pour la musculation dans la bonne humeur ! MP3 à télécharger !

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Son parcours, son entraînement, sa diète, son travail à SuperPhysique Nutrition et des anecdotes !

par Team SuperPhysique - 54 commentaires - 5663 vues - Interviews

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L'as du développé couché : ses débuts, la création du Championnat de développé couché seul, ses performances, son implication dans les fédérations et sa méthode d'entraînement.

par Rudy Coia - 8 commentaires - 31633 vues - Interviews

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Chaque semaine, écoutez le podcast SuperPhysique sur la musculation, la diététique, le club SuperPhysique...

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Coach sportif et fondateur de la salle Primal Performance.

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Son parcours, son entraînement, son alimentation !

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Régulièrement, écoutez Christophe Carrio et Rudy Coia parlant de l'actualité sportive et autres sujets liés à la musculation ou à la préparation physique.

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Ses débuts si jeune, ses premiers pas sur scène, ses ambitions en tant que professionnel mais aussi les risques du métier : ses blessures, son avis sur les prises de masse et les suppléments.

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Son parcours, son entraînement, son alimentation !

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Préparateur physique de l'équipe de l'équipe olympique britannique de judo et co-auteur du livre La préparation physique moderne. Podcast de l'interview inclus.

par Rudy Coia - 10 commentaires - 19090 vues - Interviews

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Son parcours, son entraînement, sa diète, sa motivation, ses objectifs...

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Préparateur physique d'athlètes professionnels, formateur professionnel et co-auteur du livre La préparation physique moderne. Podcast de l'interview inclus.

par Rudy Coia - 30 commentaires - 17269 vues - Interviews

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L'envers du décor : l'influence de l'entourage et l'escalade, analyse de sa diète et de son entraînement et le mythe des exercices de base.

par Rudy Coia - 14 commentaires - 11166 vues - Interviews

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Sa découverte de la musculation, son entraînement, sa diète !

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Retrouvez l'interview d'un des meilleurs Fitness fonctionnelers français de la Box Kulturefit de Toulouse : Yohann Gigord...

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Chaque semaine, écoutez le podcast SuperPhysique sur la musculation, la diététique, le club SuperPhysique...

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Qui est-il ? Son point de vue sur la génétique, la vérité en musculation et qu'est-ce que le Static, thème de son livre.

par Rudy Coia - 11 commentaires - 11052 vues - Interviews

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Le problème des fédérations, les exercices d'assistance, le système nerveux et les facteurs énergétiques dans l'entraînement de la force.

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Découvrez l'interview de Marvin Nauche, athlète et propriétaire de la Box Fitness fonctionnel Montpellier

par Rudy Coia - 2 commentaires - 7479 vues - Interviews

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L'homme aux pectoraux d'acier ! Sa passion pour la musculation, sa prise de recul et ses projets.

par Rudy Coia - 3 commentaires - 9056 vues - Interviews

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Découvrez l'interview de Framboise Labat, athlète Fitness fonctionnel SLV

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Le sport est-il bénéfique pour notre santé ? Témoignage convaincant sur les dangers de la médecine et les bienfaits d'une alimentation équilibrée couplé d'une activité physique.

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L'impatience ne paie pas, les risques sont énormes, la faute à qui ?

par Rudy Coia - 12 commentaires - 7425 vues - Interviews

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Surtout ne jamais se décourager, quels exercices de base, quelle fréquence d'entraînement pour ne négliger aucun muscle et quelle stratégie nutritionnelle adopter pour un gain optimal.

par Rudy Coia - 2 commentaires - 7558 vues - Interviews

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Pourquoi le culturisme tourne t-il à l'obsession et aux sacrifices ? La pratique de la musculation doit-être un réel plaisir !

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Le sport peut-être la solution mais il faut toujours être actif face à ses propres problèmes, personnaliser son entraînement et suivre une bonne alimentation.

par Rudy Coia - 0 commentaires - 3858 vues - Interviews

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