Musculation des ischio-jambiers : anatomie de l'ischio-jambier, aspects esthétiques de l'ischio-jambier, fonctions de l'ischio-jambier et optimisation de la musculation des ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 6 commentaires - 122894 vues - Anatomie

Étirement des ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 17 commentaires - 92941 vues - Anatomie

Exercice de musculation de base pour les lombaires et ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 68 commentaires - 399803 vues - Lombaires, Ischio-jambiers

• Currently 4.4792/5 Stars.

Exercice de musculation de base pour les ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 15 commentaires - 223753 vues - Ischio-jambiers

• Currently 3.8571/5 Stars.

Exercice de musculation de base pour les ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 19 commentaires - 225581 vues - Ischio-jambiers

• Currently 3.8438/5 Stars.

Exercice de musculation avancé pour les ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 17 commentaires - 113514 vues - Ischio-jambiers

• Currently 4.8462/5 Stars.

Exercice de musculation avancé pour les ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 22 commentaires - 119206 vues - Ischio-jambiers

• Currently 4.3/5 Stars.

Exercice de musculation de finition pour les ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 13 commentaires - 73392 vues - Ischio-jambiers

• Currently 4.5714/5 Stars.

Exercice de musculation avancé pour les lombaires et ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 10 commentaires - 96442 vues - Lombaires, Ischio-jambiers

• Currently 4.3889/5 Stars.

Exercice de musculation avancé pour les ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 3 commentaires - 58121 vues - Ischio-jambiers

• Currently 4/5 Stars.

Exercice de musculation avancé pour les lombaires et ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 2 commentaires - 45080 vues - Lombaires, Ischio-jambiers

• Currently 4.6364/5 Stars.

Exercice de musculation avancé pour les ischio-jambiers.

par Rudy Coia - 0 commentaires - 23933 vues - Ischio-jambiers

• Currently 5/5 Stars.