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Ultra Omega-3 de NOW Foods : meilleurs que les oméga-3 ?

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Ultra Omega-3 de NOW Foods : meilleurs que les oméga-3 ?

Messagepar billllly le 19/04 13h54

Bonjour,
En cherchant des omega 3, je suis tombé sur celle si : Ultra Omega-3 marque : now
La chose étonante est sa composition :
90 Softgels
Serving Size1Softgel
Servings Per Container90
Amount Per Serving % Daily Value
Calories 10
Calories From Fat 10
Total Fat 1g 2%*
Saturated Fat <0.5g <1%*
Trans Fat 0g †
Polyunsaturated Fat 0.9g †
Monounsaturated Fat <0.5g †
Cholesterol 0mg 0%
Vitamin E (As Natural D-Alpha Tocopherol) 2IU 7%
Natural Fish Oil Concentrate 1.0g (1,000mg)g †
Omega-3 Fatty Acids 750mg †
Eicosapentaenoic (EPA) 500mg †
Docosahexaenoic Acid (DHA) 250mg



Alors que les omega 3 plus traditionnel comporte bien moin de EPA et DHA ...
Par exemple d'autres pillules Omega 3 de la meme marque : "now"
100 Softgels
Serving Size2Softgels
Servings Per Container50
Amount Per Serving % Daily Value
Calories 20
Calories From Fat 20
Total Fat 2g 3%*
Saturated Fat 0.5g 3%*
Trans Fat 0g †
Polyunsaturated Fat 1g †
Monounsaturated Fat 0.5g †
Cholesterol 0mg 0%
Natural Fish Oil Concentrate 2.0 g (2,000 mg) †
Omega-3 Fatty Acids 680mg †
Eicosapentaenoic Acid (EPA) 360mg †
Docosahexaenoic Acid (DHA) 240mg †

Other Omega-3 Fatty Acids 80mg


Donc dans les premieres, pour une pillule de 1 Grammes, on as 500mg de EPA et 250 DHA
Et dans l'autre, pour 2 grammes de pillules on obtient : EPA 360 mg et DHA 260 + 80mg "autre

Les premieres sont elles mieux ? je me demande d'ou viennent de telles differences,
Le ratio EPA/DHA n'est pas equivalent, cela a t il une importance ? il est de 2 pour les premieres et 1.5 pour les secondes.

ps : les omega 3 de la boutique du site :
Pour 1 gélule:
Calories 10
Calories lipidiques 10
Lipides totaux 1 g 2%
Lipides saturés 0 g 0%
Lipides polyinsaturés 0.5 g *
Lipides mono insaturés 0 g *
Cholestérol 0 mg 0%
Huile de poisson 1200 mg *
EPA (Acide Eicosapentaenoïque) 216 mg *
DHA (Acide Docosahexaenoïque) 144 mg *
Autres acides gras 48 mg *

Ratio EPA/DHA 1.5
billllly
 
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Ultra Omega-3 de NOW Foods : meilleurs que les oméga-3 ?

Messagepar Alban le 19/04 19h31

C'est la concentration en EPA/DHA qui change comme tu l'as vu, mais aussi la concentration en autres graisses (moins dans la première).

De mémoire il me semble que le "bon" rapport EPA/DHA Est de 2. Si je me gourre, Julien devrait arriver régler ça à coup de massue cloutée ;)

Lequel choisir ? A toi de voir....
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Alban
 
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