Crossfit Games 2016 : suivi des Crossfit Games 2016

par **takumi** le 26/02/2016 15h29

Bonjour,
Bon d'habitude c'est Elsabre qui s'occupe de ca ( entre autre ) , mais comme je n'ai pas grand chose a faire pour le moment je vais me permettre de tenir ce sujet a jour pour ceux que ça intéresse, dont moi :idiot:

Donc Le 1er WOD de la phase Open des CrossFit Games 2016: est lancé
Workout 16:1
- 25 FT. Overhead lunge
- 8 Burpées
- 25 FT. Overhead lunge
- 8 Chest-to-bar pull-ups
M: 95lbs ==> 43kg
F: 65lbs ==> 29.5kg

petite explication

c'est ouvert a toutes discutions

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par **takumi** le 27/02/2016 09h13

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qui l'a essayé ???
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par **takumi** le 27/02/2016 14h51

du coté féminin

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par **takumi** le 28/02/2016 09h54

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par **takumi** le 28/02/2016 16h53

"Rien de bien folichon, 142 reps, un wod difficile mais que j'ai quand même bien aimé.
Je le trouve assez complet et c'est la 1ere fois de ma vie que je récupère sur les burpees dans un wod lol"
petit retour d'un vétéran :eek:

je vais le tester cette semaine, je pense

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par **takumi** le 28/02/2016 20h44

je voulais rajouter les dates :

Cinq semaines | 25 Feb. - 28 Mars, 2016
16.1: 25 au 29 février
16.2: Mars 3 - 7
16.3: Mars 10 - 14
16,4 Mars 17 - 21
16.5 Mars 24 - 28

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par **takumi** le 28/02/2016 21h01

par **takumi** le 29/02/2016 09h24

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par **takumi** le 29/02/2016 16h52

Avec 293 reps sur le WOD 16.1 Vincent Ramirez, 15 ans, CrossFit OFC, prend la tête du classement général provisoire de la phase Open, en Teenage Division (14-15 ans).

Avec 341 reps sur le WOD 16.1 Natalie Newhart, 30ans, coach à l'affiliate CrossFit Low Oxygen, prend la tête du classement général provisoire de la phase Open des CrossFit Games 2016.

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par **takumi** le 01/03/2016 08h14

Félicitations au français David Jankinoff, 44 ans, CrossFit Villeurbanne, 1er européen au classement général provisoire de la phase Open des CrossFit Games 2016 !

Félicitations à la française Framboise Labat, 59 ans, CrossFit La Garde, 1ere européenne au classement général provisoire de la phase Open des CrossFit Games 2016

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Avec 348 reps à son deuxième essai sur le 16.1 Samantha Briggs reprend la tête du leaderboard provisoire de la phase Open des CrossFit Games.

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par **takumi** le 01/03/2016 11h54

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354 reps sur le WOD 16.1, meilleure performance féminine mondiale pour Emily Bridgers, 28 ans, CrossFit Terminus.
Ancienne gymnaste universitaire à l'Université de Géorgie, où elle a étudié la science de l'exercice (sortie diplômée en 2009), après 2 blessures au dos elle interrompt sa carrière de gymnaste.
En juin 2010 elle découvre le CrossFit, passe son Lvl 1 et devient coach à l'affiliate CrossFit Terminus à Atlanta.
Après 3 participations aux Régionales elle se qualifie pour la finale des CrossFit Games en équipe en 2013.
6eme des CrossFit Games 2014.
24eme des CrossFit Games 2015.

par **takumi** le 01/03/2016 11h56

Félicitations au français Christian Galy, 55 ans, R CrossFit, 1er européen au classement général provisoire de la phase Open des CrossFit Games 2016 (et 2eme au niveau mondial !)

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par **takumi** le 01/03/2016 12h01

365 reps sur le WOD 16.1, meilleure performance mondiale pour l'ancien Navy Seal Josh Bridges, 32 ans, 3eme des CrossFit Games en 2011, envoyé en opération extérieure en 2012, 7eme en 2013, 4eme en 2014.

Quelques résultats de tête d'affiche féminine, avec la aussi quelques surprises:
Emily Bridgers 354
Samantha Briggs 348
Katrin Tanja Davidsdottir 345
Annie Thorisdottir 340
Camille Leblanc-Bazinet 330
Ragnheiður Sara Sigmundsdottir 325
Stacie Tovar 319
Kara Webb 319
Talayna Fortunato 312
Brooke Wells 304
Julie Foucher 301
Rebecca Voigt 299
Margaux Alvarez 299
Valerie Voboril 297
Andrea Ager 288
Brooke Ence 287

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par **takumi** le 02/03/2016 17h39

par **takumi** le 04/03/2016 10h18

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par **takumi** le 04/03/2016 13h30

par **matclems** le 04/03/2016 13h49

Quand est-ce que tu te lances?

par **takumi** le 05/03/2016 10h04

pas le temps mais ca me tente a mort

Accrochez vous bien, l'australienne Kara Webb a bouclée les 5 rounds du WOD 16.2...en 15min07 ! :eek:

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par **takumi** le 05/03/2016 12h58

La liste des athlètes masculins ayant bouclé les 5 rounds du 16.2 en moins de 20 min s'allonge.
Aaron Hanna 19min38
Dominick Maurici 19min50
Logan Collins 19min57
Ruben Perez 19min58

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par **takumi** le 06/03/2016 11h21

takumi a écrit:pas le temps mais ca me tente a mort

Accrochez vous bien, l'australienne Kara Webb a bouclée les 5 rounds du WOD 16.2...en 15min07 !

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par **takumi** le 07/03/2016 18h27

18min31, meilleure performance mondiale masculine provisoire sur le 16.2 à son 2eme essais pour Björgvin Karl Guðmundsson, 23 ans, CrossFit Hengill, 3eme des CrossFit Games 2015.

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par **takumi** le 09/03/2016 08h25

Kara "Big Dub" Webb et Ben Smith ont complété les 5 rounds des Open 16.2 en 16.54min et 15.07 respectivement

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par **takumi** le 11/03/2016 08h25

Salut

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par **takumi** le 11/03/2016 09h04

pour ceux qui son presser , passé a 30' direct :idiot:

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par **takumi** le 15/03/2016 08h47

140 reps sur le 16.3 (10 rounds + 10 snatch) pour Rich Froning

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par **takumi** le 16/03/2016 18h25

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par **takumi** le 16/03/2016 18h33

Meilleure performance mondiale masculine (à égalité avec l'australien Kyle Frankenfeld).
146 reps sur le 16.3 (soit 11 rounds + 3 Snatch).
Le russe Andrey Ganin, 32 ans, 1m85, 102kg, CrossFit Idol, Moscou

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par **matclems** le 16/03/2016 21h13

ça va vite :eek:

des sacrés athlètes en tout cas. Tu n'as pas encore tenté l'un de ces WOD?

par **takumi** le 18/03/2016 09h46

Salut,
non pas encore, fait chié j'ai aucun niveau $:\$ mais j’aimerais tellement, de plus j'ai un biceps HS :cry:

le 16.4

Scaled (Scaled Men, Scaled Masters Men 40-44, Scaled Masters Men 45-49, Scaled Masters Men 50-54, Scaled Women, Scaled Masters Women 40-44, Scaled Masters Women 45-49, Scaled Masters Women 50-54)
Complete as many rounds and reps as possible in 13 minutes of:
55 deadlifts
55 wall-ball shots
55-calorie row
55 hand release push-ups

Men deadlift 135 lb. and throw 20-lb. ball to 9-ft. target
Women deadlift 95 lb. and throw 10-lb. ball to 9-ft. target
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edit
ps: 102 kg (225 lb.), 83 kg (185 lb.), 70 kg (155 lb.), 61 kg (135 lb.), 56 kg (125 lb.), 43 kg (95.), 29 kg (65 lb.), and 9-kg ball (20 lb.), 6-kg ball (14 lb.), 4-kg ball (10 lb.).