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Application pour suivre ses performances CrossFit ?

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Application pour suivre ses performances CrossFit ?

Messagepar Dosce le 29/05 12h55

Bonjour,

Je cherche une application dans laquelle je pourrais rentrer mes performances à chaque séances afin d'avoir un suivi, et de voir par exemple exercice par exercice et wod par wod comment je m'améliore etc.

J'ai trouvé ce lien : mais il date de 3 ans donc je voulais savoir si vous aviez des applications à me conseiller :)

Merci !
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Messagepar Rudy le 29/05 13h18

On utilise plus un simple cahier d'entrainement, étant plus de la vieille école :)
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Application pour suivre ses performances CrossFit ?

Messagepar Exocet911 le 29/05 13h22

Pareil : cahier et stylo...... ^^
Entrainement : topic39772.html

Diète: topic39799.html
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Application pour suivre ses performances CrossFit ?

Messagepar Dosce le 29/05 15h41

Ahah merci des réponses.

Mais bon avec le cahier c'est quand même moins pratique je trouve, notamment pour avoir des graphiques ou pour retrouver une séance particulière...

Je vais essayer les applications de mon lien alors ^^"
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Application pour suivre ses performances CrossFit ?

Messagepar Orlan62 le 29/05 16h13

Tableau Excel ;)
Deadlift: 180kg |Squats: 110kg |Bench press: 115 |PDC: 63KG |T: 160CM
Carnet muscu: topic40716.html
Citation: quand moustique poser sur ton testicule, toi comprendre que violence ne résout pas tout
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Application pour suivre ses performances CrossFit ?

Messagepar Julien13 le 29/05 17h47

Carnet de musculation, super appli
Alimentation : topic40137.html

Entraînement :
post1463804.html#p1463804

Parcours : topic40350.html
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